Секреты долголетия

На базе МБУ СО «КЦСОН «Таймырский», а также «Таймырского колледжа» с марта по май 2018г. прошла череда мероприятий для граждан пожилого возраста клуба общения «Фантазеры». Инициатором проекта является «Таймырский колледж», педагог – психолог Селедкина Олеся Александровна.

Целью проекта является оказание психологической поддержки, активизация творческого потенциала и сохранение позитивного отношения к жизни людей пожилого возраста.

В зрелом возрасте все чаще человек себя ощущает одиноким и ненужным. Дети выросли, разъехались, общение сводится к минимуму, профессиональная деятельность в прошлом. Чем себя занять? Как разнообразить свою жизнь? Где найти новый круг общения?

По данным МБУ СО «КЦСОН «Таймырский» ежегодно в центр обращается за психологической помощью не менее 50 человек из числа неработающих пенсионеров.

Согласно опросу пожилых людей, 75% уверены, что психологическое тестирование, тренинговые и творческие занятия позволят неработающим пенсионерам  активизации их творческого потенциала и сохранение позитивного отношения к жизни, будут способствовать  психологической компетенции пожилых людей.

Организация психологической поддержки для пожилых людей города, путём проведения следующих мероприятий:

1. Организация тренингов эффективного общения для пожилых людей;
2. Реализация социально – психологической программы «Живое письмо» (позволяет на время забыть о своих проблемах, болезнях и окунуться в мир психологии человека во всех тонкостях и нюансах).
3. Аромафитотерапия — за чашкой целебного чая пожилые люди раскрепощаются, делятся впечатлениями, активно общаются.
4. Проведение индивидуальных консультаций с пожилыми людьми, испытывающими наиболее тяжелые психологические затруднения (конфликты с родственниками, переживание одиночества, обиды, общая депрессивность и др.).

Итогом проведенной работы стали результаты, позволившие улучшить психологическую адаптацию пожилых людей, улучшить их удовлетворенность и качество жизни. Правильно организованная работа с пожилыми людьми, способствует активному долголетию, повышает качество предоставляемых социальных и психологических услуг пожилым людям.

Материал подготовила: Дубянская Мария Анатольевна (руководитель клуба общения  «Фантазеры»)