«Негатив — в позитив»

 «Негатив — в позитив»

На базе социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста, инвалидов и детей с ограниченными возможностями состоялась лекция-тренинг «Негатив в позитив» для сотрудников КГБУ СО «КЦСОН «Таймырский. Мероприятие было проведено 15 декабря 2023 года в рамках корпоративного спорта. Целью лекции было оказание психологической поддержки сотрудникам «КЦСОН «Таймырский», помощь в преодолении стрессовых ситуаций и повышение уровня удовлетворенности работой.

На лекции было отмечено, что психическое здоровье является важным аспектом для успешной работы и личной жизни. Были рассмотрены следующие вопросы:

• понятие профессионального выгорания и его основные причины (монотонность, перегрузка, отсутствие перспектив, конфликты с коллегами и т.п.);
• основные симптомы выгорания (снижение работоспособности, потеря мотивации, эмоциональное истощение);
• методы профилактики выгорания (регулярное чередование видов деятельности, поддержание баланса между работой и отдыхом, развитие навыков саморегуляции).

Была организована разминка «Дальнее плавание», проведены упражнения «Оценка эмоционального состояния», «Волшебная рука» и многие другие.

Подобные мероприятия могут помочь снять стресс и усталость, разнообразить рабочие будни и сделать их более интересными для сотрудников, тем самым помогая сплотить коллектив.

#соцполитика24 #красноярскийкрай #соцполитикаонлайн #таймыр
#городдудинка #дудинка #наштаймыр #дедмороз #твоилюдитаймыр
#корпоративныйспорт