Мастер – класс «Йога-мама»
08.02.2025г., при поддержке благотворительного Фонда Тимченко, в рамках проекта «Добрый Дом» для родителей и детей состоялось очень интересное мероприятие Мастер-класс «Йога-мама».
Занятие проходило в МКУ «Таймырский молодежный центр» (партнер проекта «Добрый Дом»), под руководством специалиста по йоге — студии «PanteRa» Валентины Сергеевны Зейкан.
В помещении Молодежного Центра звучала расслабляющая музыка, которая сразу погрузила участников мероприятия в атмосферу спокойствия.
Занятие началось с дружеского общения и легкой разминки, далее под руководством опытного мастера все приступили к выполнению различных техник йога-стретчинга. Дети и родители старательно выполняли все упражнения, и, если что-то не совсем у них получалось, то Валентина Сергеевна подходила индивидуально к каждому, и показывала, как правильно выполнять элементы. Всем очень понравилось мероприятие, и многие из детей и родителей изъявили желание заниматься йогой регулярно.
Йога дарит всем душевное спокойствие, подтянутое тело, снимает стресс и позволяет с пользой провести время всей семьей.
Телефон горячей линии 122 (добавочный 4)
КГБУ СО «КЦСОН» Таймырский» оказывает помощь, в период сложной эпидемиологической ситуации, одиноким пожилым, маломобильным гражданам в т.ч. оставшихся без попечения родственников (в связи с их заболеванием), в приобретении и доставке:
— лекарственных препаратов;
-продуктов питания;
предметов первой необходимости.
Обращаться по номеру горячей линии: 122, (добавочный 4)
с 09. 00ч. до 18.00м. (выходной суббота, воскресенье)
КГБУ СО КЦСОН «Таймырский»
