Лекция «Мыслим позитивно»
«Ваша судьба в ваших руках, меняйте себя, и вы измените окружающий мир» – говорил Франсуа Ларошфуко.
Позитивное мышление позволяет нам выйти из происходящей ситуации и разочарования. Дело в том, что независимо от того, о чём мы думаем, о хороших или о плохих вещах, наша жизнь принимает соответствующую форму. Негативные мысли могут отвлечь наше внимание от наших планов, тем самым сбив нас с пути. Даже нечто хорошее при плохом настроении может показаться настолько незначительным, что мы даже не замечаем этого.
У многих людей есть желание научиться оставаться в спокойном состоянии, когда ситуация провоцирует на реакцию стресса. Какими методами и приемами необходимо овладеть, как работать со своим умом, чтобы не давать негативным мыслям и гневу овладеть человеком? Эти вопросы рассмотрели на лекции-тренинге «Мыслим позитивно» для сотрудников КГБУ СО «КЦСОН «Таймырский», организованном в рамках мероприятий корпоративного спорта.Вдоволь насмеялись, попрактиковались в упражнениях на снятие психологического напряжения и поиграли в игры «Гороскоп эмоций», «Калоши счастья». Сотрудники научились снимать стресс и получили заряд хорошего настроения.